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那『na』些常喝的饮‘yin’料,正在偷偷升《sheng》高你的“de”尿酸

admin2021-09-1217

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这年头,高尿酸已经成为高血压、高血糖、高血脂之后的「第四高」了,越来越多年轻人也被盯上。

都说尿酸高或痛风,要多注重饮食控制;也经常有同伙对照着食物嘌呤表,管控自己的一日三餐。

问题来了:在喝的方面,是不是也有一些考究?这回,针对 10 种常见的饮品,我们一次性给你盘清晰。

听说第一、第六、第九种,许多人搞错,赶快来看看你踩坑了没?

睁开全文

珍藏这份饮品清单

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若是你的家人、同伙查出尿酸偏高,或者已经确诊高尿酸血症或痛风,随手转发这一篇,让 ta 感受你的爱吧!

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去查尿酸,应该是验血照样验尿?

有什么注重事项?

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参考文献

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谋划制作

谋划:猴鸽 | 监制:Feidi

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